作者 | 萧发茂

来源 | 豆荚加速器（ID：EC-MKT）

Nutboats一直喜欢吃这个nutboat.Chooseyourfavoritenutsandchoosepistachios...Bysmile6902成分开心果50g腰果40g核桃30杏仁20g松子10g糯米饭13淡奶油15g细砂糖20g盐2g黄油25g蜂蜜15g做法步骤1、剥去开心果壳2、将自己喜欢的坚果150g3、奶油糖、蜂蜜、淡奶油和糯米煲混合，准备...

坚果面包使用非常简单的食谱，你吃的是各种坚果和蔓越莓带来的甜味和酥脆感。 ByIlovekoala118原料高筋面粉500g盐4g糖30g水280ml干酵母5g黄油30g坚果+蔓越莓、葡萄干350g做法step1、坚果我用120度烤10分钟2.先把面团和黄油以外的原料揉好，加入软化butterafterthethickfilmisformed.Thefilmofmyglovestodayisnotverygood...

它们是坚果中的"佼佼者"，个头小，营养丰富！说到健康零食，坚果绝对名列前茅。 很多热爱保健的朋友每天都吃点坚果，不仅可以满足口味的乐趣，还可以提供人体所需的多种营养素，保护心脏、健脑、抗衰老……好处多多。 但是小二在这里提醒大家，坚果虽然好，但也不是人人都适合。 如果吃错了，不仅不能保持健康，反而可能"治病"！01核桃："健脑之果……"

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